...Olá flores, me sinto gorda(sentir não, eu estou) esses dias, mas, sei que se continuar no ritmo que estou eu conseguirei chegar onde quero! Não elaborei nada demais para essa semana, apenas comer pouco e caminhada. Só para pegar o ritmo, já que, se isso virar rotina dificilmente eu irei largar de fazer exercícios. Fiz caminhada na segunda+bicicleta, terça fiz caminhada, quarta fiz apenas caminhada(e fiz sozinha!), vi que, se eu não fosse sozinha iria ficar dependente dos outros.
...Também decidi que, nesses próximos dias, não irei aceitar convites à nada! Farei tudo sozinha, sem ninguém.Essas saídas extras andam me estragando. Passar uma semana de LF para perder apenas 1kg e depois estragar isso por causa de certas pessoas, acho que primeiro eu, concordam? Não citarei quem é a pessoa, mas essa semana, me fez comentários desnecessários, que ofendem. Quando eu tinha 57kg, eu nunca falei nada que atingisse ela como a mesma fez comigo.
...É ai que eu paro e penso, para analisar as pessoas e então me pergunto: Será que eu realmente tenho amigos?Porque eu não entendo o porquê de uma pessoa que se diz sua amiga te fazer isso. Mas isso vai mudar! Em menos de 2 semanas poderei dizer de novo com orgulho "sou mais magra que você". Se eu não cumprir, podem me chingar muito! E dessa vez, eu passarei na cara! Pra vocês terem noção, ela emagreceu mas tem a barriga maior que a minha(temos 2kg de diferença), as pernas são grossas, é uma pessoa sem definição corporal. E agora ta metida, se achando a ultima coca-cola de Marte
...Faltam um mês e 5 dias para a minha viagem e eu estou muito disciplinada se comparado ao que eu estava fazendo comigo mesma na semana passada, só me falta estabelecer quantidades de calorias. Não tenho dinheiro nenhum pra comprar itens para dietas(por). Eu apenas estou tentando ingerir o mínimo possível, e como todas nós sabemos, quando sentimos tontura é sinal que está dando certo. Vou ir estudar agora, e, no meio tempo, planejarei meus LF semanais! Fui.
...Também decidi que, nesses próximos dias, não irei aceitar convites à nada! Farei tudo sozinha, sem ninguém.Essas saídas extras andam me estragando. Passar uma semana de LF para perder apenas 1kg e depois estragar isso por causa de certas pessoas, acho que primeiro eu, concordam? Não citarei quem é a pessoa, mas essa semana, me fez comentários desnecessários, que ofendem. Quando eu tinha 57kg, eu nunca falei nada que atingisse ela como a mesma fez comigo.
...É ai que eu paro e penso, para analisar as pessoas e então me pergunto: Será que eu realmente tenho amigos?Porque eu não entendo o porquê de uma pessoa que se diz sua amiga te fazer isso. Mas isso vai mudar! Em menos de 2 semanas poderei dizer de novo com orgulho "sou mais magra que você". Se eu não cumprir, podem me chingar muito! E dessa vez, eu passarei na cara! Pra vocês terem noção, ela emagreceu mas tem a barriga maior que a minha(temos 2kg de diferença), as pernas são grossas, é uma pessoa sem definição corporal. E agora ta metida, se achando a ultima coca-cola de Marte
...Faltam um mês e 5 dias para a minha viagem e eu estou muito disciplinada se comparado ao que eu estava fazendo comigo mesma na semana passada, só me falta estabelecer quantidades de calorias. Não tenho dinheiro nenhum pra comprar itens para dietas(por). Eu apenas estou tentando ingerir o mínimo possível, e como todas nós sabemos, quando sentimos tontura é sinal que está dando certo. Vou ir estudar agora, e, no meio tempo, planejarei meus LF semanais! Fui.
Saudades de todas, a net tá uma merda, mas, oie *-*
"O limite é uma fronteira criada pela mente."
Bom saber dos exercicios hein!
ResponderExcluirConcordo contigo, embora eu AME sair por ai e dÊ essas dicas pra que não fiquem em casa, ás vezes é bom se manter em casa e não engordar...
Beijos