sábado, 19 de maio de 2012

Força e determinação! Esperando pela vitória...


...Passando só pra avisar, hoje fiz caminhada uma corridinha e bicicleta. Espero realmente que funcione! Fiquei em torno das 800 kcals, optando amanhã por um NF já que cometi exageros hoje, que seriam apenas 400kcals.
...Eu me sinto um pouco inchada e não evacuo exatamente a uma semana.
Expectativas:
. Próxima semana estar com 68kg!
. Daqui à duas semanas 64kg!

...Espero que eu não esteja naqueles efeitos que mesmo fazendo dieta não me surgem efeitos. Minha mãe compro gengibre espero que aumente meu metabolismo. Tomei hoje com leite *-*
Me falaram que também é bom pro cérebro e ajuda nos estudos. Será que 3 horas estudando gastam 250kcals? Espero que seja, pois hoje farei isso, tô saindo muito lentinha nos simulados :/
...Enfim, só passei pra avisar mesmo. Beijão

4 comentários:

  1. Canela e pimenta tbm aceleram o metabolismo (canela acelera muito, pena eu não gostar).
    Beijos e boa semana!

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  2. Oi linda, gengibre e ótimo, experimenta com suco de abacaxi, quando tomei emagreci bastante, rs

    boa sorte beijos e força

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  3. Oi querida, passando pra desejar um bom final de semana. Gengibre é bom pro metabolismo mesmo, assim como as folhas escuras, canela..

    Boa sorte, beijos.

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  4. Oii linda, gengibre é ótimo!
    Boa sorte em tudo! Beijos e boa semana!

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Seu apoio é muito importante para mim. Apenas me diga o que eu não sei, o que já sei eu não preciso ver, já está na minha mente e é difícil de esquecer. Obrigada pelo comentário! :)