Foi otimo.
Consegui ficar apenas em 2 barrinhas. Uma de chokito e outra de cereal. 225 kcals ao total.
Amei a dieta. Até agora está tudo bem.
Ontem quase não consigo fugir do almoço, tive que mentir. Fazer o que!? Na próxima se me forçarem demais, vou jogar no lixo. Acho que vo começar a sujar o prato mais uma mentirinha básica. Agora que estou na dieta com força total não vou desistir. 57 kg até o fim de Janeiro, querendo ou não! Eu sou forte e posso conseguir isso.
Achei tranquila a dieta, indico ela para as anas veteranas, ela te deixa fraca no final do dia, então aconselho tomar um café com adoçante, para qualquer dieta que esteja fazendo, o café te da energias e poucas calorias.
Desculpa sumir, estava meio sem motivos pra postar no blog. Me tranquei no quarto, e não saio dele. Só pra tomar água, mas vo trazer uma garrafinha pra cá. Assim não corro riscos. Fui comprar pão, e não vou sair do quarto, não quero passar por tentações.
Estou no segundo dia. E quase devorei toda a barrinha, mas vou durmir, até umas 4 horas. Não saio da cama antes disso. Força pra mim meninas! E pra vocês também queridas.
É isso ai, força pra vc e pra nós amiga...tb levantei disposta a alcançar o meu objetivo essa semana, custe oq custar...bjussss
ResponderExcluirOi flor...eh triste mentir, mas quando os familiares ficam no pé, nao tem outro jeito neh?
ResponderExcluirIsso mesmo passa longe das tentações, mas pode te fazer bem sair um pouco do quarto pra fazer uma caminhada e/ou exercícios. Bom, vc eh quem sabe amiga.
Força e controle pra gente!
Bjuss e fique bem linda!
Adorei a dieta. vou fazer semana que vem pq essa to tentando um nf. e axo que vou conseguir. go anna go. XOXO
ResponderExcluirForça pra ti sempre... :)
ResponderExcluirUm beijo enormeeeee e boa semana
menina eu tava com saudades força ai! a gente consegue! boa sorte!
ResponderExcluirTava com saudades de vcs *-* Vamos conseguir sim meninas. Vcs tbm me inspiram *-*
ResponderExcluirdesejo tudo de bom , e isso ai nao caia em tentaçoes rs
ResponderExcluirForça!! Fico feliz que esteja tão animada... Tenho certeza que até o final de Janeiro vai estar com seus 57kg! Bjss
ResponderExcluirOii lindona, força na dieeta, viu
ResponderExcluirNão desiste pq desistir é para os fracos e vooc naão é fraca!
Bjão