Cardápio do dia:
Manha: 2 copos de leite
Tarde: NADA
Noite: 4 pães :@
Fico hoje em 1000 kcals. Se der fome tomarei café. Acho que fui bem, estou conseguindo fugir mais das tentações.
Cardápio pra sexta:
Manhã: Um pão e talvez leite
Tarde: NADA
Noite: Café, muito café.
 |
| Taylor Momsen and ThePrettyReckleSS |
Vamos ver se isso funciona, eu que estou inventando planos...
Nunca tomei tanta agua pra miar como hoje. Tenho que usar laxantes, mas na semana é complicado. Não estou depressiva como antes, acho que eu consegui vencer, afinal, fugi de macarronada e entre outros. Mas ainda sim, quando me vejo no espelho, tenho vontade de morrer... Agora irei estudar, amanhã faço exercícios pesados. E vocês?
Você conseguira em breve sua linda! Beijos e força ♥
ResponderExcluirFazendo exercícios você compensa o que comeu. Beijos e boa sorte aí :D
ResponderExcluirOi linda, que bom que está melhor!
ResponderExcluirForça ai. Se cuida. Bjo.
Exercícios compensam! Eu tenho muita dificuldade em miar pão também, deve ser por isso que você teve de tomar tanta água.
ResponderExcluirBeijos!
Passando para dar uma força!
ResponderExcluirYou can do this.
Beijinhos
força pra ti minha querida vc sabe que te adoro eu te amo muito vc me ajuda muito e vc vai conseguir sim n desista não
ResponderExcluir